Varför har jag som vanlig motionär i min ålder, börjat träna för att tävla i crossfit? Jo, för att det är KUL! Crossfit är omväxlande och en träningsform som är svår att tröttna på. Alla peppar och hjälper varandra. Ingen hotas på grund av dåliga prestationer, istället uppmuntras varje framsteg.
Kanske gör jag det också för att jag behöver extra motivation. För att jag har blivit mer bekväm med åldern, så det krävs något som drar. Men så här mycket har jag nog aldrig tränat. Och skulle aldrig göra om det inte var så kul! :)
Träningskompisen Linda tog SM-guld i styrkelyft (som crossfitare tränar man även styrkelyft). I veteranklassen. Lokalpressen skriver inte om veteranresultat, men visst är det häftigt! Att börja med styrkelyft som vuxen mamma, och vinna!
Alla åldrar kan träna crossfit tillsammans, och ibland tävlar man. Det sporrar lite extra, men det roliga är ändå att man kan köra ett helt nytt pass varje dag. Med allt från att slå med slägga och vända traktordäck utomhus till att kasta medicinbollar mot en vägg, göra situps eller marklyft inomhus. Variationerna är oändliga! Hmmm, just det där med bollarna är nog det enda jag inte tycker är så kul. Bollar ska man springa runt och sparka på tycker jag. ;)Som kontrast till denna hyllning av crossfit, får ni en bild på mig i helgens mundering innan maken och jag gick på kabaré med dresscode 20-tal på Nalen i Stockholm. Urhäftigt med full lokal i en helt annan tidsepok! Tror inte så många kvinnor styrkelyfte på den tiden...
